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매일 마시는 커피가 장내 미생물을 바꾼다 – 네이처 논문이 밝혀낸 커피와 몸의 관계

## 커피 한 잔이 내 몸 안에서 벌이는 일 하루에 커피 몇 잔씩 마시는 분들 많죠. 저도 그렇고요. 그런데 이 커피가 단순히 잠을 깨워주는 각성제를 넘어서, 우리 장 속에 사는 미생물 생태계 자체를 바꿔놓고 있다는 연구가 Nature Communications에 실렸어요. 미국과 영국 수만 명의 데이터를 분석한 대규모 연구인데, 단순히 '커피 좋다/...